〜アロマで1年のストレスを流し
HAPPY体質になって来年へつなぐ〜
「サロンクリスマス会」
小倉店は満席になりました。
お申し込みありがとうございます^ ^

宗像店はまだお席あります^ ^

🔖今年1年のストレスを溜めたままのあなた
🔖どこに行ってもモヤモヤが晴れないあなた
120分で一緒に HAPPY体質になりましょう(^_−)−☆

こんにちは
セラピストもりたです^ ^

今日は
「信じる心は大切」わかるけどできない！と考えるあなたへ
メッセージを送ります。

◯あなた自身を信じましょう！
◯人を信じるには、まず自分から！

などはよくお見かけするフレーズですよね。

本当にその通りですが、
今この瞬間までできてなかったのに
いきなりここに飛ぶのは
難しいですよね。

信じないとダメ！ではますます
負のスパイラルにはまって
できなければ自分を責めてしまうことにも
なってしまいます。

私もそういう時期がありました。

じゃあ、どうすれば・・・

一言で言いますと、
“実際にやってみること”
これに尽きます。

あなたは、“頭で考えていた時は不安だらけだったけど
実際やってみるとスルッとできた！っていう経験
ありませんか？
私はあります！
その感覚がとても大切です。

１つ１つの体験を通して生まれる
やったあ！できた！嬉しい！という感覚が
自信を生んでいきます。
頭で考えていても生まれないですよね。

どんなことでも、
ぜひあなたができること、できそうなこと
やってみてくださいね。

そうやってこころの問題が解けていくと
自然と身体の問題も解決していきます！

今日も最後まで読んでいただいて
ありがとうございます。